Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2016
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 36,90g | Prot: 40,31g | Carb: 169,06g.
Colazione: Latte Intero, Esselunga Equilibrio Cereali. Pranzo: Ragù, Gnocchi di Patate. Cena: Star Brodo di Carne Mista, Esselunga Ravioli alla Carne. Snacks/Altro: Vitasnella Snack Prugna, Brioche. Di più...
|
|
2195 kcal
|
Esercizio:
Doccia - 1 ora, Stare seduti - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giulietta.p
|