Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2016
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63 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1884 kcal
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Gras: 153,16g | Prot: 96,40g | Carb: 25,34g.
Colazione: Milbona Frische Fettarme Milch, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gut & Günstig Quark 40%, Naturacereal Chia Samen, Ei, Kerrygold Butter. Pranzo: Mayonnaise, Lidl Hackfleisch Gemischt, Edeka Kopfsalatherzen, Kühne Gurken, Kania Der Leichte Tomaten Ketchup, Kerrygold Cheddar, Gutes Land Gouda Gerieben 45%. Snacks/Altro: Mandeln, Ceres MCT Öl, Kerrygold Butter. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di BenZac
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