Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2016
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1920 kcal
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Gras: 60,89g | Prot: 114,24g | Carb: 216,16g.
Colazione: Miękkie Bagietki, Jajecznica, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany). Pranzo: Rosół. Cena: Owsianka z Owocem. Snacks/Altro: Jogurt do Picia Banan, Sok Pomarańczowo-Truskawkowy ze Zbożami. Di più...
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1885 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fleurianna
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