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chugging along...choo choo
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 17,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 139,08g | Prot: 117,90g | Carb: 37,40g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Pranzo: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cooked Egg, Great Low Carb Bread Company Great Low Carb Plain Bread. Cena: Archer Farms Roasted Macadamia Nuts, Philadelphia Original Cream Cheese, Vita Classic Nova Salmon. Snacks/Altro: Muenster Cheese, Powerade Zero Fruit Punch (Bottle). Di più...
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2392 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di FloridaAngel
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