Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2016
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2103 kcal
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Gras: 33,08g | Prot: 96,19g | Carb: 354,16g.
Colazione: Banane, Linessa Frucht Molke Cassis, Kiwi, Physalis, Himbeeren, Blaubeeren, Alnatura Blütenhonig, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Tivoli Rosinen, Bio Basis-Müsli. Pranzo: Weißkohl, Tillman's Hähnchen-Kebab, Tomaten, Gurke (mit Schale), Pide Fladenbrot, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild. Cena: Vom Land Imkerhonig, Kiwi, Banane, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild. Snacks/Altro: Krüger Schoko Cappuccino, K-Classic Eierplätzchen, Latte Macchiato, Aldi Premium Joghurt, K-Classic Getränkesirup. Di più...
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2161 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 45 minuti, Dormire - 7 ore e 40 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Da hier einige so schön am Tauschen sind würd ich mich gern beteiligen und die ziemlich anhängliche 4 gegen eine schöne, frische 3 tauschen 😉😄
10 feb 16 da utente: Vonnischatz
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Hätte gerne mit Dir getauscht, hab nur keine 3 zum tauschen.
10 feb 16 da utente: Batumi
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Storia del Peso di Vonnischatz
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