Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2016
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1995 kcal
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Gras: 77,99g | Prot: 106,19g | Carb: 228,17g.
Colazione: Maçãs Fuji. Pranzo: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Qualitá Uva Niagara, Delícia Margarina Delícia Supreme, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Catchup, Feijão Carioca Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tempura de Vegetais. Cena: Paleta de Coco, China in Box Banana Caramelada, Carne de Panela, Gomes da Costa Empanadinhos de Merluza, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Frango Xadrez, Sushi com Vegetais e Frutos do Mar, Sushi com Vegetais, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Sushi de Atum, Sushi, Sushi de Salmão. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di richardpenha
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