Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2016
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 80,96g | Prot: 52,64g | Carb: 116,08g.
Colazione: Coconut Oil. Pranzo: Roasted Potato, Farm Fresh Grade AA Large Eggs. Cena: Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Green Peas. Snacks/Altro: Whole Milk. Di più...
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2214 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 23 minuti, Riposare - 15 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di slimjim21
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