Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2016
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113 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4467 kcal
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Gras: 176,94g | Prot: 156,10g | Carb: 482,81g.
Colazione: Hortex Sok Ananasowy, Rzodkiewka, Sokołów Polędwica Sopocka, Grahamka, Kiełbasa Smażona, Smażona Cebula. Pranzo: Jabłka. Cena: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Salad Story Krem Pomidorowy z Soczewicą. Snacks/Altro: Nasze Smaki Żywiecka, Słone Krakersy, Amelia Czekolada Deserowa, Zwykłe Naleśniki, Rzodkiewka, Sierpc Ser Królewski Wędzony, Oskroba Bułka Żytnia, Warka Radler Cytrynowy. Di più...
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3167 kcal
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Esercizio:
endo - 1 ora e 6 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 15 ore e 24 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Teddy47
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