Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2016
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95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 30,64g | Prot: 28,85g | Carb: 183,66g.
Colazione: Геркулес Каша Овсяная, Молодая Морковь, Яблоко Семеринка, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Три Кота Рис Отварной с Овощами. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, Пшеничный Хлеб, Винегрет. Di più...
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2713 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Lavare i Piatti - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sadzuzu
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