Diario di AllaSvk, 13 feb 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2016

81 kg Perso fino ad ora: 8 kg. Rimanenti: 8 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 13 febbraio 2016:

571 kcal

Gras: 28,94g | Prot: 17,13g | Carb: 59,36g. Cena: Горячие Роллы, Салат Цезарь с Курицей, Соус Салата "Цезарь". Di più...

2398 kcal

Esercizio: Allenamento a circuito - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile


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Storia del Peso di AllaSvk