Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2016
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 40,10g | Prot: 48,35g | Carb: 166,79g.
Colazione: Frijoles Cocidos, Vegetales Salteados. Pranzo: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espinacas, Frijoles Cocidos. Cena: Jamón Cocido, Plátano Maduro. Snacks/Altro: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Leche de Almendras. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di joselinech
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