Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2016
|
107,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 39,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2059 kcal
|
Gras: 58,39g | Prot: 69,76g | Carb: 306,90g.
Colazione: Vanilla Ice Creams, Gem Squash, Mielie, Tea with Milk and Sugar, Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Coffee with Milk and Sugar, Plums, Pick n Pay Double Cream Greek Style Yoghurt. Pranzo: Toasted Cheese Bread. Cena: Coffee with Milk and Sugar, Minced Beef (Cooked). Snacks/Altro: Sugar, Liqueur Coffee (53 Proof), Plain Nougat, Cupcake Cake without Icing, Mielie. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Toni Br
|