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b.f 28.7
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98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 49,50g | Prot: 122,63g | Carb: 105,50g.
Colazione: Cooked Fish, White Bread, Coffee with Sugar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Whole Milk, Quaker Old Fashioned Oats, Avocados. Pranzo: Chicken Breast, Brown Rice. Cena: Boiled Egg, 100% Whole Wheat Bread, Tuna in Water (Canned). Snacks/Altro: Peanut Butter, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di divangle
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