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dockers+kot+tshirt+kahvaltı
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2092 kcal
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Gras: 115,71g | Prot: 132,80g | Carb: 80,59g.
Colazione: Gün Kurusu, Çekirdekli Kuru Üzüm, Peyman Bahçeden İç Ceviz, Cherry Tomatoes, Yumurta Omleti, Beyaz Peynir, YEŞİL ZEYTİN, Kuru İncir. Pranzo: Sütaş Ayran, Izgara Köfte, Tavuk Baget, Antrikot. Snacks/Altro: Tuborg Gold, Kuru Meyve Karışımı, Ceviz. Di più...
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2476 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 45 minuti, Corsa - 10 km/h - 48 minuti, Riposare - 16 ore e 27 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di burinata
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