Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2016
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1544 kcal
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Gras: 28,14g | Prot: 118,27g | Carb: 206,42g.
Colazione: Philadelphia Queso para Untar Light, IFA Eliges Pan de Molde Integral, Mate Amargo, Café Instantáneo, Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pechuga de Pavo Extrajugosa, Pan de Molde Integral, infusion, leche descremada (ifa) eliges . Pranzo: Pan Integral, Naranjas, Tomates, Carrefour Espirales Tricolor, Solomillo de Cerdo. Cena: Lombarda, Arroz Blanco, Marrajo, Pan Integral. Snacks/Altro: Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Té Verde, Café Instantáneo, Leche Descremada, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Yogur Línea Natural 0% Desnatado, Yogur Natural 0% Desnatado. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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