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taken at 8.15am. body fat recorded at 29.1%
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97,0 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4240 kcal
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Gras: 245,21g | Prot: 222,36g | Carb: 289,58g.
Colazione: Egg. Pranzo: Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Butter, White Bread. Cena: Roast Potatoes, Pork Roast. Snacks/Altro: Whole Milk, Peanuts. Di più...
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Aumentando 4,0 kg a Settimana
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 Commenti
whats the best way to measure body fat? for less than $100? for free?
16 ott 11 da utente: zzkaftan
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Storia del Peso di bestbefore1989
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