Diario di n.khromova, 17 feb 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2016
61 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1048 kcal Gras: 43,26g | Prot: 132,03g | Carb: 34,39g.   Colazione: Белсыр Cыр Cheese Light, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Льняное Масло, Zorka Адыгейский Сыр 45%. Pranzo: Краснокочанная Капуста, Желудки Куриные. Snacks/Altro: Zorka Творог Обезжиренный. Di più...
1998 kcal Esercizio: Lavoro - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di n.khromova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.