Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2010
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114,7 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 51,84g | Prot: 84,24g | Carb: 262,19g.
Colazione: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla, Fruit Naturals Red Grapefruit. Pranzo: Dry Roasted Peanuts - Lightly Salted, Swiss Cheese, 6" Roast Beef. Cena: Ultra Light Beer, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fish Oil Concentrate, House Recipe Greek Dressing, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Altro: Fig Newtons Crisps - Apple, Bananas. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di tgeels
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