Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2016
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2647 kcal
|
Gras: 91,50g | Prot: 163,08g | Carb: 292,01g.
Colazione: Szczytno Płatki Jaglane, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Szczytno Płatki Błyskawiczne Gryczane, Miód, Nasiona Siemienia Lnianego, Banany, Migdały, Cynamon. Pranzo: Jajko na Twardo, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny). Cena: Olej Lniany, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Sonko Kasza Gryczana. Snacks/Altro: Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Żytni Ciemny, Olej Lniany, Pilos Twaróg Półtłusty, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, BioTech USA Iso Whey Zero. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lewar55
|