Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2016
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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902 kcal
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Gras: 36,00g | Prot: 84,77g | Carb: 59,83g.
Colazione: Café Expresso, Bauducco Torrada Mix de Castanhas, Lowçucar Só Stevia, Limão. Pranzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Aipim Frito, Picanha sem Gordura. Snacks/Altro: Maçãs Fuji. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valleska
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