Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2016
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 24,13g | Prot: 141,80g | Carb: 136,05g.
Colazione: Boomers Supermix Whey Protein Isolate. Pranzo: Lite n' Easy Roast Chicken. Cena: Lite n' Easy Beef with Red Wine & Mushroom. Snacks/Altro: Chobani Plain 2% Greek Yogurt, Coles Fresh Frozen Mixed Berries. Di più...
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Calando 23,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di colin.peck
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