Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2016
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120,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 81,50g | Prot: 60,25g | Carb: 115,50g.
Colazione: Smucker's Sugar Free Concord Grape Jam, Nature's Harvest 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. Pranzo: Taco Bell Crunchwrap Supreme. Cena: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Rothbury Farms Seasoned Croutons, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hidden Valley Ranch Salad Dressing. Snacks/Altro: Great Value Butter (Salted), Blue Bunny Sweet Freedom Fudge Bar, Smartfood Delight White Cheddar Popcorn. Di più...
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3075 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmTheQueen
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