Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2016
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1471 kcal
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Gras: 35,74g | Prot: 113,05g | Carb: 174,53g.
Colazione: Grafschafter Zuckerrübensirup, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Maribel 75% Aprikose, Milbona Quark Magerstufe, Kamps Fitkornbrot, Kaffee. Pranzo: Aldi Nord Ziegenfrischkäse Kräuter. Cena: Rote Beete, Leinsamen, Milbona Quark Magerstufe, Goldessa Körniger Frischkäse Light, Aldi Kohlrabi. Snacks/Altro: Milbona Skyr Erdbeere, Banane. Di più...
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2222 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 23 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Veggiewoman
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