Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2016
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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933 kcal
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Gras: 31,82g | Prot: 66,66g | Carb: 101,46g.
Colazione: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Jif Whipped Peanut Butter, Bananas, FairLife milk 2%. Pranzo: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Cena: Kroger Sliced Mushrooms, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Cherry Tomatoes, Kraft Light Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Snacks/Altro: Apples. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di rallspach
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