Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2016
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139,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 64,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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584 kcal
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Gras: 11,04g | Prot: 49,33g | Carb: 67,43g.
Colazione: Café. Pranzo: Escalope de Poulet, Spaghetti. Cena: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes, Auchan Saumon Fumé Des Lochs D' Écosse, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alineak
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