Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2016
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 39,98g | Prot: 43,35g | Carb: 230,17g.
Colazione: Hefezopf. Pranzo: Obstsalat. Cena: Linseneintopf. Snacks/Altro: REWE Bio Sesam-Krokant-Riegel, Obstsalat, Deluxe Cantuccini. Di più...
|
|
2028 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy*to*be
|