Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2016
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2877 kcal
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Gras: 85,31g | Prot: 327,19g | Carb: 200,44g.
Colazione: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Dried Sunflower Seed Kernels, Knusperone Zarte Haferflocken, Bananas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème. Cena: Goldessa Körniger Frischkäse Light, Olive Oil, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Galbani Mozarella Light, Olive Oil, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks. Snacks/Altro: Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, American Erdnusscreme, Egg White, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, American Erdnusscreme. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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