Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2016
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86 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 27,12g | Prot: 141,06g | Carb: 121,35g.
Pranzo: Chobani Plain 2% Greek Yogurt, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Boomers Supermix Whey Protein Isolate, Lite n' Easy Chicken & Cashews. Cena: Lite n' Easy Beef with Red Wine & Mushroom. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di colin.peck
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