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Woohoo! It feels great to keep seeing results! I now know I am on the right track with my health and wellbeing, and it couldn't feel better. Keep up the good work! Yay Me!
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139,7 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 71,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 51,09g | Prot: 122,25g | Carb: 82,22g.
Colazione: Hazelnut, Blueberry Yogurt, Water, hard boiled egg, Coffee. Pranzo: diet pepsi, caeser dressing, Tropical Chicken (Large), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: turkey pot pie. Di più...
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4650 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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