Diario di RkTkFx, 23 feb 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2016
72,8 kg Perso fino ad ora: 15,2 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2241 kcal Esercizio: Corsa - 11 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana


Commenti 
Nice drop... 
23 feb 16 da utente: John10251
You're doing an excellent job RkTkFx  
24 feb 16 da utente: skydiverjim
Good job, all losses count. 
24 feb 16 da utente: jmb3450
Cant figure out how to correct my start weight, I get an error message saying I have saved an earlier diet so I cant change it but I am now setting off at 300llbs I am doing the 800 cals per day for 8 weeks for medical reasons so the weight loss will be dramatic I also race motorcycles so I need to shed a lot to go faster 
24 feb 16 da utente: FitzD

     
 

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