Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2016
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101 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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737 kcal
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Gras: 34,22g | Prot: 36,19g | Carb: 73,60g.
Colazione: Yörsan Light Beyaz Peynir, Marul, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Zeytin. Pranzo: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Çavdar Ekmeği, Mercimek Çorbası, Pırasa Yemeği. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nehir ela
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