Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2016
|
90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
832 kcal
|
Gras: 58,22g | Prot: 32,46g | Carb: 54,52g.
Colazione: Ispanak Yemeği, Tavuk Çorbası, Şekersiz Türk Kahvesi, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Ceviz, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 60ekim
|