Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2016
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2446 kcal
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Gras: 64,00g | Prot: 86,74g | Carb: 369,60g.
Colazione: Nesquik Chocolat Chaud, Danone Danette Chocolat, Nutella Nutella, Harry's Brioche. Pranzo: Carrefour Légumes Pour Couscous, Danone Danette Chocolat, Sushi Shop California Roll, Turini Farfalle. Cena: Paleron, Paleron, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Danone Danette Chocolat, Turini Farfalle. Di più...
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3098 kcal
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Esercizio:
Riposare - 43 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 47 minuti, Stare in piedi - 4 ore, Pulizia - 1 ora, Doccia - 20 minuti, Dormire - 4 ore e 10 minuti, Stare seduti - 11 ore, Guidare - 1 ora. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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