Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2016
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117,2 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 52,86g | Prot: 57,39g | Carb: 127,30g.
Colazione: Cafezinho, Ovo Cozido, Clara de Ovo. Pranzo: Starbucks Croissant de Presunto e Queijo. Snacks/Altro: Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. Di più...
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3214 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Commenti
Quase lá.... O soro foi só um detalhe!
27 feb 16 da utente: Tuttyninha
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Storia del Peso di Fabio Croco
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