Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2016
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 34,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3167 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 10 minuti, Riposare - 3 ore e 50 minuti, Stare seduti - 8 ore, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore. Di più...
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Aumentando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ViaStrong
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