Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2016
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2842 kcal
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Gras: 97,72g | Prot: 328,62g | Carb: 164,45g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, American Erdnusscreme, Belbake Mandeln Naturbelassen, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, American Erdnusscreme, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Knusperone Zarte Haferflocken, Bananas, American Erdnusscreme, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème. Cena: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Goldessa Körniger Frischkäse Light, Olive Oil, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Olive Oil, Goldessa Körniger Frischkäse Light. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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