Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2016
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2354 kcal
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Gras: 38,40g | Prot: 277,50g | Carb: 224,54g.
Colazione: Kiwi, Mercadona Piña Natural Pelada, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Brüggen Copos de Avena, Manzana Golden, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Pranzo: Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Tomate Triturado, Ternera Magra, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Guisantes Enlatados, Ternera Magra. Cena: Tomates, Verdifresh Canónigos, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Brócoli Congelado. Snacks/Altro: Patatas Cocidas, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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