Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2016
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
936 kcal
|
Gras: 26,19g | Prot: 41,41g | Carb: 107,81g.
Colazione: Muratbey Burgu Peynir, Domatesler, Roka (Roket), Eti Form Etimek, Yumurta, Namet Hindi Fume. Pranzo: Makarna, Badem, Kaşu Fıstığı. Cena: Kırmızı Şarap, Lahmacun. Di più...
|
|
2744 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 45 minuti, Salire le Scale - 20 minuti, Stirare - 2 ore, Riposare - 12 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dina Gökdeniz
|