Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2016
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94 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 45,84g | Prot: 80,99g | Carb: 250,09g.
Colazione: Борщ Вегетарианский, Борщ Украинский, Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Пшеничный Хлеб, Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Говядина Отварная, Окрошка Овощная, Окрошка на Кефире. Di più...
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2882 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Lavare i Piatti - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sadzuzu
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