Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2016
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 105,15g | Prot: 94,26g | Carb: 25,72g.
Colazione: Philadelphia Original Cream Cheese, Whipping Cream, Great Value Frozen Red Raspberries. Pranzo: Best Foods Mayonnaise, Sweet Red Peppers, Egg, Onions, Celery, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Cena: Vinegar, Chicken Breast (Skin Eaten), Green Peas (Frozen), Cauliflower. Di più...
|
|
2282 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mama Isabella
|