Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2016
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93 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2747 kcal
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Gras: 90,69g | Prot: 182,41g | Carb: 302,00g.
Colazione: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Miód, Hi Tec Whey C-6, Nasiona Siemienia Lnianego, Banany, Cynamon. Pranzo: Hortex Warzywa na Patelnię Orientalne, Risana Ryż Paraboiled, Olej Lniany, Pierś z Kurczaka Gotowana. Cena: Risana Ryż Paraboiled, Pierś z Kurczaka Gotowana, Olej Lniany. Snacks/Altro: Jajecznica, Pilos Twaróg Chudy 0,5%, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Olej Lniany, Hi Tec Whey C-6. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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