Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2016
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1767 kcal
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Gras: 88,39g | Prot: 189,63g | Carb: 69,60g.
Colazione: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak. Pranzo: Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar. Cena: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Cooked Okra, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Snacks/Altro: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di PlanoMike
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