Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2016
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2447 kcal
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Gras: 105,66g | Prot: 106,10g | Carb: 277,32g.
Colazione: Мягкая Белая Булка, Яичница. Pranzo: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Бургер Кинг Кинг Наггетс (6), Азбука Вкуса Салат Овощной с Фасолью и Киноа. Cena: Мягкая Белая Булка, Мёд, Клюква, Творог 5%. Snacks/Altro: Мягкая Белая Булка, Мёд, Курага. Di più...
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2759 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Step (Stepper) - 1 ora, Zumba - 1 ora, Yoga - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di adelinyshka
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