Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2016
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1108 kcal
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Gras: 30,66g | Prot: 70,19g | Carb: 134,62g.
Pranzo: Yoplait Yopa Céréales Craquant, Kiwi, Oranges, Carrefour Steak Haché 5%, Auchan Carottes Râpées, Florette Mâche. Cena: Yoplait Yopa! Noix de Coco, Haricots Verts, Auchan Carottes Râpées, Florette Mâche. Snacks/Altro: Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Régime Dukan Barres Céréales. Di più...
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1614 kcal
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Esercizio:
Acquabike - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bull313
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