Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2011
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 78,32g | Prot: 98,98g | Carb: 170,75g.
Colazione: Altern No Calorie Sweetener, half & half, coffee, granny smith apple, whole rolled oats, almond. Pranzo: cut green beans, avocado, fried chicken . Cena: Soft Tortillas (Medium), salad, Fully Cooked Beef Seasoned for Fajitas. Snacks/Altro: pound cake. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sam Penya
|