Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2016
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61 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1892 kcal
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Gras: 65,82g | Prot: 85,06g | Carb: 241,72g.
Colazione: Dove Молочный Шоколад, Чай, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом. Pranzo: Dove Молочный Шоколад, Гречка Отварная, Перекресток Пирожок с Мясом. Cena: Перекресток Пирожок с Мясом. Snacks/Altro: Морковь. Di più...
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1902 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 40 minuti, Addominali - 6 minuti, Riposare - 13 ore e 14 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di AlisaIve
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