|
29.1 bf, 29.4 bmi, 15% vf,
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 41,04g | Prot: 84,92g | Carb: 104,33g.
Colazione: Oranges, Brown Bread, Parmesan Cheese (Shredded), Fried Egg. Pranzo: Boiled Egg, Chicken Breast, White Rice. Cena: Whole Milk, Boiled Egg, Cuttlefish (Mixed Species). Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|