Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2016
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1730 kcal
|
Gras: 58,38g | Prot: 96,44g | Carb: 201,27g.
Colazione: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Good Food Чернослив. Pranzo: Простоквашино Кефир 3,2%, Перекресток Багет Французский, Мясновъ Котлета Куриная, МЛМ Борщ с Мясом. Cena: Карусель Филе Куриное в Яйце, Капуста Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Altro: Творог 5%, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Akula1978
|