Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2016
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 64,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 48,03g | Prot: 85,67g | Carb: 186,15g.
Colazione: Body & Fit Pure Gedroogde Ananas Stukjes, Bolletje Schuddebuikjes, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Zonnatura Teff, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Pranzo: Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Bolletje Schuddebuikjes, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd. Cena: Lidl Witbrood met Maïs, Mayonaise (Mager), Plus Patat Frites, Mora Kroketburger. Snacks/Altro: Wrigley's Freedent Professional White Citrus, OLA Raket, AH Rijstwafels Meergranen. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di njomnjom
|