Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2016
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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662 kcal
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Gras: 22,94g | Prot: 17,70g | Carb: 105,50g.
Colazione: Чай, Гречка Отварная. Pranzo: Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная. Snacks/Altro: Гречка Отварная. Di più...
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2678 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Lavare i Piatti - 30 minuti, Doccia - 20 minuti, Pulizia - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 40 minuti, Guardare la TV - 5 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di taha-anngel
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